Lidè biznis yo gen anpil responsablite pou fè fas, ki souvan mennen nan travay san rete ak nwit san dòmi.Kit li se kout tèm oswa alontèm, yon kilti nan travay twòp pral natirèlman kondwi antreprenè yo nan fatig.
Erezman, lidè biznis yo ka fè kèk chanjman senp ak pwisan nan lavi chak jou yo, ki pèmèt yo viv an sante ak plis siksè lavi.Isit la, 10 manm Komite Jèn Antreprenè yo te pataje pi bon sijesyon yo sou fason pou w rete djanm ak motive san pèdi motivasyon.
Mwen te konn di, "Mwen twò okipe pou fè egzèsis," men mwen pa t reyalize efè egzèsis sou enèji, konsantrasyon ak pwodiktivite.Ou pa ka kreye plis tan chak jou, men atravè manje pwòp ak fè egzèsis, ou ka kreye plis enèji ak konsantre mantal.Jodi a, mwen pral di ke mwen pa ka ede men fè egzèsis.Mwen kòmanse ak 90 minit nan randone difisil oswa monte bisiklèt mòn prèske chak jou.-Ben Landers, Blue Corona
Kòmanse pa chanje sa ou fè nan maten an.Sa w fè nan maten an pral tradwi nan rès jounen an.Sa a se laverite espesyalman pou antreprenè, paske kòm yon lidè biznis, ou vle fè nan pi bon ou chak jou.Se poutèt sa, li enpòtan asire ke ou kòmanse jounen ou nan bon fason.Tout moun gen diferan abitid pèsonèl pou ede yo reyisi, epi ou bezwen asire w ke abitid sa yo bon pou ou.Yon fwa ou fè sa, ou ka bati woutin maten ou alantou abitid sa yo.Sa a ta ka vle di medite ak Lè sa a, fè egzèsis, oswa li yon liv ak bwè yon tas kafe.Kèlkeswa sa li ye, asire w ke li se yon bagay ou ka fè chak jou.Nan fason sa a, ou ka gen siksè pandan tout ane a.-John Hall, kalandriye
Tretman se yon fason pwisan pou ede tèt ou, espesyalman kòm yon antreprenè.Nan pozisyon sa a, pa gen anpil moun ki ka pale ak ou sou difikilte ou pwoblèm ou, se konsa, gen yon terapis ou ka pale ak ki pa nan dimansyon biznis ou ka diminye chay ou.Lè yon biznis gen pwoblèm oswa kwasans rapid, lidè yo souvan fòse yo "devwale" oswa "mete yon figi brav."Presyon sa a pral akimile epi afekte lidèchip ou nan biznis la.Lè ou ka vanse tout emosyon sa yo akimile, ou pral pi kontan epi vin yon pi bon lidè.Li kapab tou anpeche ou vantilasyon nan patnè oswa anplwaye yo ak sa ki lakòz pwoblèm moral konpayi.Tretman ka anpil ede kwasans pwòp tèt ou, ki pral dirèkteman afekte kwasans biznis.-Kyle Clayton, RE/MAX pwofesyonèl ekip Clayton
Mwen kwè ke abitid sante yo esansyèl pou yon karyè siksè.Pi bon abitid mwen devlope se pou m chita ak fanmi m epi pou m manje manje lakay mwen regilyèman.Chak swa a 5:30, mwen fèmen laptop mwen epi ale nan kwizin nan ak mari m '.Nou pataje jou nou yo epi kwit yon repa an sante ak bon gou ansanm.Ou bezwen manje reyèl pou bay enèji ak motivasyon pou kò ou, epi ou bezwen pase tan enpòtan ak fanmi ou pou pouvwa lespri ou.Antanke antreprenè, li difisil pou nou separe tèt nou ak travay, e li pi difisil toujou pou nou fikse limit sou lè travay.Lè w fè tan pou w fè koneksyon, sa ap fè w plen enèji ak vitalite, sa ki pral pèmèt ou patisipe plis siksè nan lavi pèsonèl ak pwofesyonèl ou.——Ashley Sharp, “Lavi ak diyite”
Ou pa ka souzèstime enpòtans ki genyen nan dòmi omwen 8 èdtan nan yon swa.Lè ou evite rezo sosyal yo epi ou gen dòmi san enteripsyon anvan ou ale nan kabann, ou ka bay kò ou ak sèvo rès la ke li bezwen pou fonksyone byen.Jis kèk jou oswa semèn nan dòmi pwofon regilye ka chanje lavi ou epi ede w panse ak santi w pi byen.-Syed Balkhi, WPBeginner
Kòm yon antreprenè, nan lòd yo viv yon lavi ki pi an sante, mwen te fè yon chanjman senp ak pwisan nan fòm mwen an, ki se pratike atensyon.Pou lidè biznis yo, youn nan ladrès ki pi enpòtan yo se kapasite pou yo panse estratejik epi pran desizyon avèk kalm ak fè espre.Atensyon ede m fè sa.Espesyalman, lè gen yon sitiyasyon estrès oswa difisil, atensyon trè itil.-Andy Pandharikar, Commerce.AI
Yon dènye chanjman mwen te fè se pran yon semèn konje nan fen chak trimès.Mwen sèvi ak tan sa a pou rechaje ak pran swen tèt mwen pou mwen ka fè fas ak pwochen trimès la pi fasil.Li ka pa posib nan kèk ka, tankou lè nou dèyè nan yon pwojè ki sansib pou tan, men nan pifò ka yo, mwen kapab aplike plan sa a epi ankouraje ekip mwen an pran yon ti repo lè yo bezwen li.-John Brackett, Smash Balloon LLC
Chak jou mwen dwe ale deyò pou m aktif kò m.Mwen te jwenn ke mwen te fè kèk nan pi bon panse, brainstorming, ak depanaj nan lanati, ak distraksyon limite.Mwen te jwenn silans la entérésan ak rajenisman.Nan jou kote mwen bezwen ankouraje oswa enspire pa yon sijè espesifik, mwen ta ka koute podcasts edikasyon.Kite tan sa a pou mwen lwen pitit mwen yo ak anplwaye yo te vrèman amelyore jounen travay mwen an.-Laila Lewis, enspire pa PR
Kòm yon antreprenè, mwen eseye limite tan an ekran apre mwen fin kite travay.Sa te ede m nan plizyè fason.Koulye a, non sèlman mwen gen plis konsantrasyon, men mwen kapab tou dòmi byen.Kòm yon rezilta, nivo estrès ak enkyetid mwen yo te tonbe epi mwen ka konsantre sou travay mwen pi byen.Anplis de sa, mwen ka pase anpil tan fè bagay mwen renmen anpil, tankou pase tan ak fanmi mwen oswa aprann nouvo ladrès pou amelyore efikasite.-Josh Kohlbach, en suite
Mwen te aprann kite lòt moun dirije.Pandan plizyè ane, mwen te lidè defakto nan prèske nenpòt pwojè nou ap travay sou yo, men sa a se jis pa dirab.Kòm yon moun, li enposib pou mwen sipèvize chak pwodwi ak plan nan òganizasyon nou an, espesyalman pandan n ap ogmante.Se poutèt sa, mwen te fòme yon ekip lidèchip alantou tèt mwen ki ka pran kèk responsablite pou siksè kontinye nou an.Nan efò nou pou jwenn pi bon konfigirasyon pou ekip lidèchip la, mwen menm chanje tit mwen anpil fwa.Nou souvan anbeli aspè pèsonèl yo nan antreprenarya.Reyalite a se, si ou ensiste ke ou dwe pran tout responsablite pou siksè nan biznis ou, ou pral sèlman limite siksè ou ak echapman tèt ou.Ou bezwen yon ekip.-Miles Jennings, Recruiter.com
YEC se yon òganizasyon ki aksepte sèlman envitasyon ak frè.Li konpoze de antreprenè ki gen plis siksè nan mond lan ki gen laj 45 ak anba a.
YEC se yon òganizasyon ki aksepte sèlman envitasyon ak frè.Li konpoze de antreprenè ki gen plis siksè nan mond lan ki gen laj 45 ak anba a.